Dagelijks leven

Zelfs de basis principes van het dagelijks leven kunnen een enorme strijd zijn  voor mensen met dyspraxie.

Vaak de eenvoudigste en meest eenvoudige ideeën kunnen een verschil maken voor hun kwaliteit van leven. Bijvoorbeeld:

Kleding:

• Verdeel u kleren in de kast laag voor laag, ondergoed bovenop.
• Vermijd kleren met strakke nekhals.
• Koop broek met elastische taille – bespaart gehannes met knoppen en ritsen
• Baggy t-shirts en korte broeken zijn eenvoudig en comfortabel.
• Koop kleding met  duidelijke voor-en achterkant.
• Als kleding knopen heeft zorg dan voor grote knopen en knoopsgaten.
• Schoenen met klittenband zijn het eenvoudigst, koop indien problemen deze i.p.v. schoenen met veters of gespen.

Eten:

 ● Niet te veel drinken in de kopjes doen, of eerst er wat uit   drinken voor je er mee gaat lopen.
 ● Gebruik een vochtige hand doek onder het bord voorkomt dat het gaat bewegen.
 ● Ga zittend eten indien mogelijk.
 ● Een flexibele rietje met een drankje gebruiken om te voorkomen dat  je morst.